幼児・低学年・中途入会者・ど素人・初心者が”最短で結果が出る”練習方法


こんにちは
谷田部です。

今日は初心者やど素人 そして幼児・低学年が最初にやるべき練習方法について書いていこうと思います。
よくある質問で全くの初心者は何を練習したらいいのか?

というのがよくあります。
さらに途中でチームやスクールに入ったはいいけどなかなかついていけない。

という場合に何をすべきか、、、

これはなかなか難しい問題です。
いきなり足技やリフティングという暴挙に至る前に、、、
マーカーやラダー、体幹トレーニングに走る前に、、、
ボールさえあればいいよ。と言う練習を

色々な上手くなりそうな誘惑の多い今現代だからこそ
腰を据えて具体的な練習方法を紹介していきたいと思います。

なかなか上達しない子にも効果的な練習です。

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