【小3・北海道から】上級生チームで埋もれていた子が「声・ポジション・判断」で化けた事例｜サッカー家庭教師の診断レポート

【小3・北海道から】上級生チームで埋もれていた子が「声・ポジション・判断」で化けた事例｜サッカー家庭教師の診断レポート

サッカー家庭教師こと「サッカー技術の病院」の谷田部真之助です。
がんばっているのに伸び悩んでいるお子さんの原因を、「教える」のではなく「治すように整える」ことを専門に、2万件以上の個人レッスンを行ってきました。
今回は、北海道から本州までお越しいただいた小学3年生の選手が、上級生チームの中で埋もれてしまっていた状態から、「声・ポジション・判断・シュート」まで一気に変わっていった診断レッスンの事例をご紹介します。

1．基本情報

• 学年：小学3年生
• 性別：男の子（本文中の記述より）
• 居住地：北海道（個人レッスンのために本州までお越しいただきました）
• ポジション：主にサイドのポジション（フィールドプレーヤー）
• 所属：上級生も在籍する、プレースピードの速いチーム
• レッスン形態：サッカー家庭教師・対面の個人レッスン（診断レッスン）
• 主なテーマ：声の出し方／ポジション取り／上級生スピードへの対応／ボールを持ちすぎるクセ／ドリブルからのシュートフォーム

2．主訴・お悩み

事前にお父さんから伺っていたお悩みは、大きく4つありました。

• 声の問題：コーチから「声を出せ」と言われても、実際には「ヘイ！」しか言えない。呼び方が単調で、味方に具体的に何をしてほしいかが伝わらない。
• ポジションの問題：サイドのポジションを取ることが多いものの、タッチライン上に張り付きっぱなしで動きが単調になりやすい。
• スピードの問題：上級生のチームに入っているためプレースピードが速く、自分の良さを出しづらい・埋もれてしまっている。
• 判断の問題：目の前の相手を抜くことばかり考えてしまい、ボールを持ちすぎてチャンスを逃してしまう。

これらは一見バラバラな悩みに見えますが、整理していくと、
「ゴールから逆算できていない」「立ち位置と視野が限定されている」という共通テーマがあることが見えてきました。

3．事前ヒアリング・背景整理

レッスン前後のお話とプレーの観察から、次のような背景が見えてきました。

• 上級生が多くプレースピードも高いカテゴリーのため、「なんとかついていかなきゃ」という意識が強くなりすぎている。
• その結果、視野が狭くなり、「目の前の相手」だけに意識が集中しやすい。
• サイドでは「外に張る」ことが役割だと理解しており、自分で自分の選択肢を減らしてしまっている。
• オンラインレッスンでドリブル技術にはすでに取り組んでおり、土台の技術はあるが、試合につなぐ「考え方」と「構造の理解」が整理されていない。

つまり、サッカーそのものができないわけではなく、「目的」と「手段」の整理や、ポジションの取り方・スピードとの付き合い方がずれていたという前提でした。

4．診断①：ボールを持ちすぎてしまう本当の理由

まずプレーを見せてもらうと、本人はとても一生懸命にプレーしているものの、

• 目の前の相手をなんとか抜きたい
• 一人抜けそうになると、もう一人、もう一人とチャレンジしてしまう

という状態で、結果的にボールを持ちすぎて奪われる場面が目立ちました。
ここでの問題は、「目的」と「手段」が入れ替わってしまっていることです。

• 本来の目的：ゴールに向かうこと・チームとして得点すること
• 手段の一つ：相手をドリブルで抜くこと

しかし、本人の中では、

「相手を抜くこと」＝「目的」

になってしまっていました。
そこで、本人に分かりやすいように、次のような話をしました。

「ゴールに向かって歩いていくときに、
すれ違う人を一人ひとり殴っていかないよね？」

つまり、全員を倒して進むゲームではないということです。

5．処方①：ゴールから逆算して「相手を抜く」ではなく「ゴールに向かう」発想へ

ここから、次のような考え方に整理していきました。

• ゴールに向かうために、必要なときだけ相手を一人抜けばいい。
• 抜かなくても、パスやポジション取りで前進できるなら、それも正解。
• 「目の前の相手」ではなく、「奥のスペース」と「ゴール」を見る。

この「目的の整理」が入ったことで、
ボールを持つ時間が一気に短くなり、プレーが前向きに加速する場面が増えていきました。

6．診断②：タッチラインに張り付きすぎて選択肢が半分になる

次に気になったのが、サイドのポジションを取るときにタッチライン上に張り付いたままになってしまうクセです。
ラインぎりぎりに立ってしまうと、

• ボールをもらった瞬間、行けるのは片方のサイド方向だけになる。
• 外側にはすでにラインがあるため、中へカットインする選択肢がなくなる。
• パスコースも限定され、味方も出しづらい。

つまり、自分で自分の選択肢を半分に減らしてしまっていた状態でした。

7．処方②：一歩中に入るだけで「行き先」と「声」が増える

ここで伝えたのは、とてもシンプルなことです。

「ラインから一歩、斜めに中へ入ろう。」

• ライン上ではなく、ラインから一歩中へポジションを取る。
• 少し内側に立つことで、外にも中にも行ける2方向の選択肢が生まれる。
• ボール保持者との距離が適切になり、パスも受けやすくなる。

すると、自然と、

• 「ここでもらいたい」という位置がはっきりする。
• それに合わせて、声の出し方も具体的になる。

ただ「ヘイ！」と叫ぶのではなく、
「今、自分はここにいて、こうしてほしい」というイメージが湧きやすくなり、
声とポジションがセットで整理されてきたことが、この日の大きなポイントでした。

8．診断③：上級生のスピードに振り回されている

上級生のチームに入っているためプレースピードが速く、
本人は「なんとかついていかなきゃ」という思いでいっぱいになっていました。

• 相手も味方も速く動くので、視野が狭くなる。
• 自分も中途半端にスピードを上げようとして、余計にプレーが雑になる。
• 結果的に、一番良い立ち位置や「待つべきタイミング」を見失っている。

つまり、全部を「速く」しようとして、かえって何も見えなくなっている状態でした。

9．処方③：無理にスピードを合わせない「止まる勇気」と、相手のスピードを利用する

ここで伝えたのは、少し意外かもしれませんが、

「相手がすごく速く来るなら、いったん止まろう。」

• 自分も中途半端に走らない。
• 相手が突っ込んでくるスピードを、逆に利用する。
• 一度立ち止まることで、相手の動きやスペースがよく見えるようになる。

これにより、

• むやみに突っ込んで奪われるプレーが減る。
• 相手のスピードを逆手に取った、落ち着いたボールコントロールが増える。

「全部自分で速くしよう」とするのではなく、
「相手が速いなら、自分は一度止まる・見る」という発想に切り替えたことで、
プレー全体に余裕が生まれてきました。

10．処方④：動きながらのシュートで「抜くこと」から「決めること」へフォーカスを移す

考え方とポジションが整理されてきたところで、この日は「動きながらのシュート」にも取り組みました。
最初の段階では、

• ボールと同じスピードで走ってしまう。
• ボールに追いつくのが精一杯で、シュートの瞬間に加速できていない。

という問題がありました。
そこで、

• 「ボールに自分のトップスピードをぶつける」という感覚。
• ドリブルのスピードと、最後にシュートへ入るときの加速のギアを分けること。
• ゴールに向かう最後の数歩で、しっかり踏み込んで打つフォーム。

を、繰り返し確認していきました。
この練習を通して、本人の意識が「相手を抜くこと」から「ゴールを決めること」へとシフトしていきました。
ドリブルはあくまでゴールへ向かう手段であり、
最後に強く・正確にシュートを打つための準備という位置づけに変わってきたのが印象的でした。

11．オンラインで積み上げたドリブルを、対面で細かく「診て・直す」

今回の選手は、もともとオンラインレッスンでドリブルなどに取り組んでいた子でもあります。
オンラインで積み上げてきた内容をベースに、対面レッスンでは、

• 足の運び方
• ボールタッチの細かいリズム
• 顔の向きと視線

といった部分を、実際のプレーを見ながら細かく直接修正していきました。
オンラインと対面を組み合わせることで、
頭で理解していたことが、一気に「体の感覚」としてつながる瞬間がいくつもありました。

12．Before／After：お父さんも驚いた「プレーの雰囲気」の変化

この日はお父さんも帯同され、最初から最後までレッスンを見守ってくださいました。
レッスンが進むにつれ、

• 声の出し方が変わる。
• ポジション取りが賢くなる（ラインから一歩中に入り、味方との距離感が整う）。
• ボールの持ち方がシンプルで前向きになる（持ちすぎが減り、パスとドリブルの使い分けが整理される）。
• シュートのフォームが力強くなり、見た目も「サッカー選手らしい」動きに変わる。

といった変化が次々と現れ、お父さんは目を丸くされていました。
レッスン後には、

「少しアドバイスをもらうだけで、ここまで変わるんですね」
「プレーの雰囲気が一気にかっこよくなった」

といったお言葉もいただき、
それまで少し重く見えていたプレーが、キレのある“サッカー選手らしい”動きに変わったことを実感していただけました。

13．専門家コメント：性格やセンスではなく「考え方」と「構造」の問題

今回のケースのような、

• 「声を出せ」と言われるけれど、何を言えばいいか分からない。
• サイドで外に張り付きっぱなしになってしまう。
• 上級生のスピードについていけず、本来の力を発揮できていない。
• 相手を抜きたいあまり、ボールを持ちすぎてしまう。

といったお悩みは、決して珍しいものではありません。
それは決して、

• 性格が弱いから
• センスがないから

という話ではなく、
多くの場合は、「考え方」と「構造の理解」が少しズレているだけです。

サッカー家庭教師の診断レッスンでは、
一般的な「メニュー消化型」のトレーニングとは違い、

• 現在のプレーを実際に見て
• ご家庭の状況・これまでの経緯を聞き
• 「どこでつまずいているのか」を診断する

ところからスタートします。
そのうえで、

• フォーム・ステップ・身体操作
• ポジション取り・視野・判断
• メンタル・自信の状態

などを整理し、
その子にとって最短距離になる「処方」をその場で組み立てていくのが特徴です。
いわば「サッカー技術の病院」として、症状を見て、原因を特定し、必要な治療（トレーニング）だけを行うイメージです。

14．同じようなお悩みをお持ちの方へ（まずはLINEでお気軽にご相談ください）

今回のケースのように、

• 「声を出せ」と言われるけれど、何を言えばいいか分からない。
• サイドで外に張り付きっぱなしになってしまう。
• 上級生のスピードについていけず、本来の力を発揮できていない。
• 相手を抜きたいあまり、ボールを持ちすぎてしまう。

といったお悩みは、決して珍しいものではありません。
お子さんの状況や、これまでの経緯は一人ひとり違いますので、
「うちの子の場合はどうだろう？」というご相談だけでも大丈夫です。

• 東京23区（主に港区・渋谷区・世田谷区・新宿区・千代田区）での対面レッスン
• 遠方（今回のように北海道など）からのスポットレッスン
• 全国・海外からのオンライン相談・オンラインレッスン

にも対応しています。
まずは公式LINEからお気軽にご相談ください。
お子さんの「できた！」を、一つずつ一緒に増やしていきましょう。