症例カルテ|サッカー個人レッスン:右サイドからのシュートが打ち切れない/守備で奪い切れない(小4)

症例カルテ:右サイドからのシュートが打ち切れない/守備で奪い切れない(小4)

1. 基本情報

学年:小学校4年生
主な課題:右サイドからのシュート局面で、並走されると打ち切れない/守備で詰めても奪い切れず抜かれる

2. 今回のご相談内容(悩み)

・右サイドからシュートに入るとき、相手が並走してくると最後まで打ち切れない
・守備である程度は寄せられるが、そこから奪い切れずに抜かれてしまう

3. 事前ヒアリングで確認したこと

・「正面で打つシュート」と「サイドで打つシュート」の違いを、本人が言語化できていない
・守備は寄せる意識はあるが、最後の“奪い切り”の技術がなく、勝負所で相手に逃げられる

4. 診断(ボトルネック)

シュート面は、局面の理解不足により「同じ感覚で蹴ろうとしている」ことが最大の詰まりでした。
右サイドから打つ際に必要な体の使い方(蹴るための“型”)が入っておらず、並走されるとフォームが崩れて打ち切れない状態。
守備面は、「寄せる」から先の“奪い切るための技術”が未実装で、距離を詰めても最後の一手で負けていました。

5. 個人レッスン内容(処方)

今回の改善は「理解」→「型」→「実戦化」の順で組み立てました。

(A)右サイドからのシュート改善

・正面シュートとサイドシュートの違いを、本人がその場で分かる形に整理
・右サイドで打ち切るために必要な体の使い方(蹴り方の型)を重点的に調整
・並走されても崩れないように、シュート直前の動作を整えて“最後まで打ち切る”感覚を作成

(B)守備で奪い切る改善

・「ある程度まで詰める」状態から「奪い切る」状態への切り替え技術を導入
・最後の一手でボールを奪うための足の出し方、当て方、タイミングを修正
・抜かれやすい局面での勝負所を明確化し、奪い切る判断基準を整理

6. Before / After(変化)

Before:並走されるとシュートが打ち切れず、守備も寄せたのに最後で逃げられる。
After:右サイドからでもシュートの“型”が入り、並走されても打ち切れる感覚が出た。守備も「奪い方・奪い切り方」が明確になり、最後の勝負でボールに触れて終われる回数が増えた。

7. 親御さんの声

「その場でかなり変わったのが分かりました。ボールの奪い方、奪い切り方が具体的に見えて、シュートまでの技術も上がったので嬉しいです。」

8. 専門家コメント(谷田部)

この子は、寄せる力や頑張る姿勢は既に持っていました。伸び悩みの原因は能力不足ではなく、局面の理解と“型”が入っていないこと。
サイドシュートは「正面と同じ」ではなく、別物として体に入れると一気に変わります。守備も同じで、寄せた後の“奪い切り技術”が入ると、勝負が変わります。
今回のようにボトルネックを外すと、その場で変化が出やすいタイプです。

9. CTA(次の一手)

同じように「シュートを打ち切れない」「守備で奪い切れない」が続く場合、原因は気合いではなく“構造”のズレであることが多いです。
状況を見て、最短でハマる形に整えます。お気軽にご相談ください。