症例カルテ：守備の「完璧主義」を整え、奪った後の技術（ターン→インサイドキック）まで一気に安定

1. 基本情報

学年：小学校5年生
ポジション：ボランチ
所属チーム所在地：埼玉県三郷市
個人レッスン実施場所：東京都港区

2. 主訴（本人・親御さんの見解）

守備でボールを奪う時のポジショニングと考え方を整理したい
1vs1での守備（マンマーク）中に、味方が抜かれて1vs2状況になった時の対応と考え方を修正したい

3. 事前ヒアリングで確認したこと

「奪う」意識が強く、全部を完璧にやろうとしている感覚がある
1vs2になると、どこを優先すべきかの判断が揺れやすい
守備の目的（奪う／遅らせる／コースを限定する／味方と連動する）が状況で切り替わりにくい

4. 診断（ズレの正体）

再現して確認すると、守備の技術以前に「完璧に奪いきる」前提でプレー設計してしまい、
バイタルエリアの管理と味方（CB・GK）との関係性が後回しになっていました。
その結果、1vs2では心理的な駆け引きが単調になり、相手に“答え”を渡してしまう場面が起きやすい状態でした。

5. 介入内容（その場で状況を再現しながら修正）

5-1. 守備：奪う前の整理（ポジショニングと考え方）

バイタルエリアを基準に「ここは絶対に割らせない」を先に決める
CB・GKとの距離感を整え、背後対応の役割分担を明確化
奪いに行く時ほど、相手の選択肢を減らす立ち位置に先回りする

5-2. 1vs1（マンマーク）：奪う条件を作る

正面で勝ちに行く前に、相手の“やりたいこと”を消してから勝負する
足を出すタイミングではなく、相手のタッチと重心で「出せる状況」を作る

5-3. 1vs2：味方が抜かれた時の対応（心理的駆け引き＋オフサイドライン）

「奪う」より先に「決定機を消す」優先順位へ切り替える
相手2人の関係性（持つ人／走る人）を見て、パスコースに“罠”を作る
オフサイドラインを“使える距離”に整え、背後が怖くて下がりすぎる癖を修正

6. 追加で見つかった本質（奪った後の乱れ）

守備面以上に気になったのが、奪った直後のプレー精度でした。
「奪えたのに次で失う」流れになっており、守備の成功が得点や前進に繋がりにくい状態。
具体的には、アウトサイドのターンからインサイドキックまでの一連が乱れていました。

7. 介入内容（奪った後の技術を“土台から”戻して修正）

体の使い方（軸・重心・上半身の向き）を先に整え、ボールの置き所を安定化
アウトサイドターンは「逃げるターン」ではなく「次のキックが楽になる向き作り」に修正
インサイドキックの基礎（当て方、足首の作り方、力の伝え方）を細部まで戻して再構築
強弱のつけ方は“フォームを変える”のではなく“力の乗せ方”を変える方向へ誘導

8. Before / After

Before：奪う意識が強く、1vs2での優先順位が揺れやすい。奪った後にパス精度が落ち、次で失いやすい
After：バイタル管理とCB・GKとの連動が整理され、1vs2での駆け引きが成立。奪った後のターン→インサイドキックが安定し、強弱まで調整できるように

9. 親御さんの声

「全然違う！」と、プレーの変化に驚きの声をいただきました。
守備の判断だけでなく、奪った後の技術が整ったことで“プレーの見え方”が一段変わった印象です。

10. 専門家コメント（谷田部の見解）

今回のポイントは、守備の改善がゴールではなく、奪った後に前進できる形までセットで整えたことです。
ボランチは「奪う」だけだと評価されにくく、次のプレーで価値が決まります。
そして、完璧にやろうとする選手ほど、守備の場面で“全部を自分で解決”しにいきます。
だからこそ、バイタル意識と最終ラインとの関係性を先に整え、1vs2では心理戦とライン設定まで含めて処方しました。
技術は回数ではなく、フォームと感覚が“ハマった”かで判断します。
今回はそのハマりが出たので、短時間で一気に安定しました。

CTA：同じ悩みがある方へ

守備の悩みは「気持ち」ではなく、ほとんどが立ち位置・優先順位・連動の設計の問題です。
さらに、奪った後の一手（ターン→パス）の乱れまで整えると、試合での評価が一段変わります。
お子さんのプレーを見て「何を直せばいいか分からない」と感じたら、状況を再現してズレの正体から修正します。
お気軽にご相談ください。