サッカー個人レッスン｜ボールをもらえない！オフザボール・ポジショニングの動き方
お子さんの試合を見ていて、こんな風に思ったことはありませんか？
「うちの子、ボールがない時になぜか棒立ち…」
「どこに動けばいいのか分かっていないみたい」
「コーチに『開け！』と言われて、タッチライン際まで行って消えてしまう」
サッカーを始めたばかりの子や、低学年の子にとって最大の壁。
それは「ボールを持っていない時（オフ・ザ・ボール）にどこにいればいいのか」という問題です。
今回は、人気YouTubeチャンネル「サッカー個人レッスンサッカー家庭教師:谷田部」より、
ボールをもらえない子が劇的に変わるポジショニングの極意をご紹介します。
これを読めば、ただ闇雲に走るのではなく、
「頭を使った」動きができるようになります。
しかも、親子練習で簡単に身につけられる内容です。
多くの子供（と大人）が陥る「開け！」の罠
試合中、サイドラインから
「もっと開け！」
「広がれ！」
という指示が飛ぶのをよく耳にしますよね。
実はこれ、子供たちにとっては思考停止の原因になりがちです。
谷田部コーチも指摘していますが、「開け」と言われた子供たちは、
なぜ開くのかを理解しないまま、とりあえず人のいない外側へ行ってしまいます。
その結果どうなるかというと、
ライン際や、相手も味方もいない「ただのオープンスペース」に孤立します。
これではパスは来ませんし、
仮に来たとしても相手の脅威にはなりません。
大切なのは、「どこに開くか」という具体的な目標地点を持つことです。
合言葉は「敵と敵の間（あいだ）」
動画の中で提示された答えは、非常にシンプルです。
「相手と相手の間（あいだ）に立つ」
漠然とスペースに走るのではなく、
ディフェンダー（敵）とディフェンダー（敵）の
ちょうど中間地点を狙ってポジションを取る。
これがオフ・ザ・ボールの基本であり、本質です。
なぜ「間」が最強なのか
1. 一瞬で相手の裏を取れる
敵と敵の間でボールを受けるということは、
その時点で相手の守備ラインを突破した状態になります。
2. ゴールへの道が開ける
外に開きすぎるとゴールから遠ざかりますが、
「間」であればゴールが見える位置で、
体を前（ゴール方向）に向けてボールを受けられます。
3. 迷いがなくなる
「どこに行こう？」と悩む必要がありません。
敵の位置を見て、その中間に入るだけです。
これはまるでパズルゲームのようなものです。
相手の立ち位置を見て、
その隙間にカチッとはまるピースになるイメージです。
親子でできるポジショニング練習法
動画では、お父さんと谷田部コーチが実演しながら
練習方法を紹介しています。
これをそのまま、公園での自主練に取り入れてみましょう。
練習のステップ
1. 親がボールを持つ（出し手）
親はパサー役。子供（受け手）と対面します。
2. 敵役を想定する
コーンを2つ置くか、「あそこに敵がいる」とイメージさせます。
3. 子供が「間」に動く
親がボールを持った瞬間、
子供は仮想の敵と敵の間にサッと動いて「ヘイ！」と要求します。
4. パスを出して次へ
親はそこにパスを出し、
子供は前（ゴール方向）を向いて受けます。
ここがポイント
もし最初に狙った「間」がマークされてダメだと思ったら、
別の「間」に動き直せばいいだけです。
「ここはダメだ、じゃあこっちの間」
「パスが出ないな、じゃあもう一度動き直そう」
このように、
「間」から「間」へと動き続けることが大切です。
これができれば、試合中に棒立ちになることはなくなります。
上級編：スルーパスは「串刺し」のイメージ
動画の後半では、スルーパスについても触れられています。
スルーパスをもらう動きも基本は同じ。
「間」を狙うことです。
谷田部コーチの表現では、
スルーパスとは「相手と相手のど真ん中を突き刺す」イメージ。
焼き鳥の串のように、
ディフェンスの間をズバッと縦に貫く感覚です。
外を回るのではなく、
度胸を持って真ん中を割りに行く。
この共通イメージが出し手と受け手にあれば、
スルーパスは自然と通るようになります。
まとめ：棒立ちだった子が、点を取れるようになる理由
この「間を受ける」考え方。
難しい戦術のように見えますが、やることはシンプルです。
「敵を見て、その間に顔を出す」
動画では、この動きを覚えた子が、
一つ上の学年の試合で得点したエピソードも紹介されています。
特別なドリブルや派手な技術だけが上達ではありません。
「どこに立てばいいか」を知るだけで、
サッカーは劇的に変わります。
ボールがたくさん回ってくるようになれば、
サッカーはもっと楽しくなります。
次の練習で迷ったら、
ぜひお子さんにこう伝えてください。
「困ったら、敵と敵の間に入ってみな」
きっと、目の色が変わる瞬間が見られるはずです。
