小2｜動きながら受けて打つシュートをつなげる（トラップ位置→流れ→シュート）＋守備の重心づくり

担当：谷田部真之助

実施日：2026年1月18日

• 所属チーム所在地（都道府県）：東京都港区
• 個人レッスン実施場所（都道府県）：東京都世田谷区

1. 基本情報

学年	小学校2年生
性別	男の子
ポジション	MF〜FW（未確定）
利き足	未確認
メニュー	個人レッスン（お任せ）

2. 主訴（親・本人）

親：動きながらパスを受けてからのシュートが弱い。流れの中で決め切れない。

本人：（未聴取／当日優先課題に集中）

3. 症状チェック（現象）

• 動きながら受ける→そのまま打つ、が弱い（タイミング・当て方・姿勢が崩れる）
• シュート単体は当たるが、ドリブルからの移動・受け直しで威力と精度が落ちる
• トラップ位置が次の動作（流れて打つ）を邪魔している

4. 診断メモ（最初に見たズレ）

シュートそのものを直すより、「受け方（トラップの置き所）→流れ方→打つ」の連結が弱く、
結果として威力が出ない状態だった。低学年では特に、フォームの言語化よりも、動きのつながりが先に整うと一気に変わる。

5. 観察ポイント（3つ）

• トラップ位置：次の一歩で打てる場所に置けているか（近すぎ・遠すぎ・後ろ）
• 流れのライン：受けてからの1〜2歩が「打つ方向」に自然につながっているか
• 軸と重心：当てる瞬間に上体が起きる／残る／開く、などのクセが出ていないか

6. 分岐チャート（もし◯◯なら→□□）

• もしトラップが足元に入りすぎるなら→「次の一歩が詰まる」ので、前方の置き所を先に修正
• もしトラップが後ろに入るなら→「ためが増える」ので、受ける角度と体の向きを変える
• もし流れた先で当て急ぐなら→「軸が崩れる」ので、打つ直前の1歩だけ整える
• もし守備で体が高いなら→鬼ごっこ要素で低い重心と体の入れ方を先に覚えさせる

7. 介入内容（やったこと）

7-1. 受けてからシュートの改善（単体→連結へ）

• まずは「シュートが良くなる」感覚を作り、当て方の土台を確認
• 次に、動きながら受ける→トラップ位置→流れてシュートの一連に切り替え
• トラップの置き所を変えるだけで、流れと当たりが自然にそろう形へ誘導

7-2. ドリブルから動いてシュートまでの流れ改善

• ドリブルで運ぶ→動く→受け直す→流れて打つ、の「途中で切れる箇所」を特定
• トラップ位置を起点に、次の1〜2歩が自動で出るように動線を整備

7-3. 守備の重心配置（低学年でやっておきたい土台）

• 守備の動きで重要な重心の低さと体の入れ方を、鬼ごっこ要素で導入
• 「楽しさ」の中で、足の運びと体の向きが揃う状況を作って定着を狙う

8. Before / After（変化）

Before

• 動きながら受けて打つと、威力と精度が落ちやすい
• ドリブルから動いてシュートまでの流れが途切れる
• 守備で体が高く、重心が定まりにくい

After

• トラップ位置→流れ→シュートが一連でつながり、迷いが減った
• ドリブルからの動き直しでも、打つまでの手順が崩れにくくなった
• 守備で「体を入れる」感覚が出て、重心が落ち始めた

9. 親の声（所感）

「見ていて変わったなって分かりました。すごく良かったです。」

10. 専門家コメント（谷田部）

低学年は「形を教える」より、動きのつながりが成立する条件を先に整えると伸びが速いです。
シュート単体が良くても、試合で必要なのは受けてから打つまでの連結です。
今回は、トラップ位置を起点に「流れて打つ」までを一つの動作として再設計し、結果が出ました。

また守備に関しては、低学年ほど「楽しさ」の中で、重心の落とし方・体の向き・足の運びを覚えると、
後から技術を積み上げる際にブレにくくなります。鬼ごっこ要素は、その土台作りに相性が良い方法です。

お問い合わせ（CTA）

同じように「動きながら受けて打つ」「トラップから流れてシュートまでがつながらない」でお悩みの場合は、
状況を見てその場で最短の直し方を組み立てます。お気軽にご相談ください。