脱・お団子サッカー｜低学年でも試合でボールに関わるための最初の1歩

サッカー家庭教師公認スタッフ / 野間悠太郎

今日のレッスンに来てくれた子

小学1年生の男の子。試合になると、お団子サッカーの外側で見てしまい、なかなかボールに関わることができない状態でした。親御さんの願いは、「試合でボールに触らせてあげたい」「自信をつけさせたい」。試合を見ていて、ずっと外で立ち尽くしている姿を見るのは親としても胸が苦しくなると思います。「何から始めたらいいんだろう」「どうサポートすればいいのか」そう感じる方は本当に多いです。その想いを受けて、今日のレッスンがスタートしました。

今日のテーマ

“お団子に入ったあと、何をすればいいか？” を明確にすること

怖いから入れないのではなく、 入ったあと、何をすればいいか分からないから動けない。分からない空間に飛び込むのは大人でも不安ですよね。だから今日は、 入る → 奪う → 逃げる この流れを徹底しました。

足を前に出すということ

今日、特に大事にしたのは、 “足を前に出す” というシンプルな動き。サッカー経験が長い子ほど、 足を後ろに振り上げるクセがついてしまっていることが多いです。そうすると、前へ差し込んで触るという動きが少なくなってしまいます。でも本来は、 足を前に出すだけで、先にボールへ触れるようになります。 これは、ボールを奪うための基礎の基礎です。低学年や初心者の子は余計なクセがない分、動きの吸収がとても早い。今日の彼もポイントを掴んだ瞬間から、動きの質が大きく変わりました。

今日できたこと

足を前に出してボールを奪う
奪ったらすぐ横へ逃げる
前に運んで最後はシュートまでいく

言葉にするとシンプルですが、ここには大事なコツがあります。ただ力任せに突っ込むのではなく、身体の向きや足指の使い方、動き出しのタイミングが重なって成立します。文章だけでは伝えにくい部分でもあるので、レッスンでは一つひとつ丁寧に落とし込んでいきます。そのポイントがハマった瞬間、プレーの変化がしっかり見えました。

次のステップ

レッスンの終盤では、 自分の意思で「奪う → 逃げる → 前へ運ぶ」という選択が自然と出ていました。ここからは、 今日できたことを“続けていく”段階に入ります。継続して積み上げていくことで、試合でも自然と発揮できるようになります。今後も試合を想定した中で、自分で判断して動ける力を伸ばしていきます。