シュート科
Shooting Department
もし君が、こんなことで悩んでいたら…
- 「全然飛ばない…」力いっぱい蹴っても、シュートに威力がでない。
- キーパーの正面ばかり。コースを狙って蹴ることができない。
- 絶好のチャンスでシュートを外してしまい、落ち込んでしまう。
原因と治療方針
軸足の位置、体幹の連動、インパクトの瞬間の足首の固定など、フォーム全体を分析します。「なぜ弱いのか」の原因を特定し、コンパクトな振りでも力強いシュートを打てるように、段階的なキック矯正プログラムを処方します。
治療の流れ
お子様のプレー動画をAIで分析し、課題の根本原因を特定します。
なぜその課題が起きているのか、原因をわかりやすくご説明します。
お子様専用の練習メニュー（処方箋）をオーダーメイドで作成します。
院長・谷田部が直接、お子様の課題に合わせたレッスンを実施します。
改善の経過を確認し、次のステップに向けた練習メニューを更新します。
料金
| コース | 時間 | 料金（税別） |
|---|---|---|
| スタート診断（初診） | 60分 | 40,000円 |
| 谷田部コース 8回 | 60分×8回 | 320,000円 |
| 混合プラン 8回 | 60分×8回 | 220,000円 |
| スタッフ 8回セット | 60分×8回 | 138,000円 |
シュートが入らない本当の原因とは？
「練習では入るのに試合では入らない」「力いっぱい蹴っているのにゴールの枠に飛ばない」——このようなお悩みを持つ選手は非常に多くいらっしゃいます。実は、シュートが入らない原因の多くは「力の入れ方」ではなく「体の使い方」にあります。
サッカー家庭教師のシュート科では、2万件を超える指導実績から導き出した独自の診断メソッドで、お子様のシュートが入らない根本原因を特定します。多くの場合、以下のような技術的課題が見つかります。
よくあるシュートの課題
- 軸足の位置が不適切：ボールとの距離が遠すぎる、または近すぎることで力が正しく伝わらない
- 上半身の使い方：蹴る瞬間に体が開いてしまい、コースが定まらない
- インパクトの位置：ボールの中心を正確に捉えられていない
- フォロースルー：蹴った後の足の振り抜きが不十分で威力が出ない
- 助走の角度と歩数：シュートに最適な助走ができていない
シュート科で改善できること
インステップシュート
足の甲で蹴る最も基本的かつ威力のあるシュートです。正しいフォームを身につけることで、シュートスピードが1.5倍以上になった事例も多数あります。特に小学生の時期に正しいフォームを覚えることが重要です。
インサイドシュート（コントロールシュート）
足の内側で正確にコースを狙うシュートです。GKの位置を見てコースを打ち分ける技術は、試合で最も得点に直結するスキルです。当院では「見る→判断する→蹴る」の一連の動作を体系的に指導します。
ボレーシュート
浮いたボールを直接蹴るボレーシュートは、タイミングと体の使い方が特に重要です。空中のボールに対する体の向き、足の振り方、インパクトのタイミングを段階的に練習します。
ヘディングシュート
セットプレーやクロスからの得点機会を増やすヘディングシュートも指導対象です。恐怖心の克服から、正しいおでこの当て方、首の振り方まで丁寧に指導します。
シュート科の指導の流れ
STEP 1：診断（10分）
現在のシュートフォームを撮影・分析し、課題を特定します。
STEP 2：原因説明（5分）
なぜシュートが入らないのか、お子様と保護者様に分かりやすく説明します。
STEP 3：改善トレーニング（35分）
課題に合わせたオーダーメイドの練習メニューで、正しいフォームを体に覚えさせます。
STEP 4：実践確認（10分）
改善後のシュートを実際に打ち、変化を確認します。ビフォーアフターの映像比較も行います。
シュート科の改善事例
小学4年生 Aくん（練習歴2年）
「シュートが弱くてGKに簡単に止められる」というお悩みでご来院。診断の結果、軸足がボールから離れすぎていることが判明。軸足の位置を修正し、体重移動の練習を重ねた結果、たった1回のレッスンでシュートスピードが目に見えて向上。翌週の試合で2ゴールを決めました。
中学1年生 Bさん（練習歴5年）
「シュートは強いが枠に飛ばない」というお悩み。上半身が蹴る方向と逆に開いてしまうクセを発見。体の向きとフォロースルーの方向を修正し、3回のレッスンでシュート精度が大幅に改善。セレクション合格にもつながりました。
保護者様からよくいただくご質問
Q. 何歳からシュートの個人レッスンを受けられますか？
A. 基本的には年長（5歳）から対応しております。低学年のお子様には、まずボールの蹴り方の基礎から丁寧に指導します。
Q. 1回のレッスンで効果はありますか？
A. はい、多くのお子様が1回目のレッスンで目に見える変化を実感されています。ただし、定着には複数回のレッスンをおすすめしています。
Q. チームの練習と並行して受けられますか？
A. もちろんです。チーム練習では学べない個別の技術課題を集中的に改善するのが個人レッスンの強みです。