保護者の相談から原因を整理した症例
中学年代／ミッドフィルダー
原因が分かれば、直す順番が見えてきます。
このカルテは、悩みを「技術不足」で終わらせず、最初に直す原因、数分で体感した変化、定着させる方向までを見るための記録です。
何ができないかではなく、なぜそうなるかを見る。
最初に変化が出る一点を選び、その場で感覚を変える。
変化した感覚を、別の技術と試合の場面へつなげる。
相談内容
中2サイド｜親：サッカーが分からず、沈んでいる息子をどうにかしてあげたい 本人：うまくいかない理由が分からない。コーチに強く言われて落ち込んでいる。言われる内容が抽象的で、直し方が分からない 3 症状チェック ・「守備が軽い」と言われる ・センタリングが上げきれない ・周囲が見えていないと言われる ・シュートが打ちきれない ・「ボールを置く位置が悪い」と言われる ・顔が下がっている ・体の向きが悪いと言われる ・コーチに強く言われることで、自信が落ちやすい
同じ症状で悩んでいませんか？
- 試合でボールが来ない
- ドリブルで抜けない
- キックが飛ばない
- 足が遅い
まずは原因を診断してください。
症例の改善イメージ
実際の選手名・学校名・チーム名が分からないよう、匿名症例用のオリジナル画像で構成しています。
基本情報
この症例の見方
相談内容
親：サッカーが分からず、沈んでいる息子をどうにかしてあげたい 本人：うまくいかない理由が分からない。コーチに強く言われて落ち込んでいる。言われる内容が抽象的で、直し方が分からない 3 症状チェック ・「守備が軽い」と言われる ・センタリングが上げきれない ・周囲が見えていないと言われる ・シュートが打ちきれない ・「ボールを置く位置が悪い」と言われる ・顔が下がっている ・体の向きが悪いと言われる ・コーチに強く言われることで、自信が落ちやすい
原因
所属チーム所在地 愛知県名古屋市 個人レッスン実施場所 愛知県豊田市
改善内容
5 観察ポイント（3つ） 1. ボールを受ける直前の姿勢と顔の位置（下がるタイミング） 2. 受ける瞬間の体の向き（次のプレーにつながる向きになっているか） 3. ボールの置き所（次の動作が詰まる位置に置いていないか） 6 分岐チャート（もし○○なら→□□） ・もし顔が下がって周囲が見えないなら → 受ける前の姿勢と視線を先に整える ・もしボールの置き所が悪いなら → 次のプレーが出る位置に「置く基準」を作る
改善結果
Before：何を直せばいいかが曖昧で、守備・視野・クロス・シュートがまとめて崩れていた。強く言われることで自信が落ち、プレーが縮みやすかった After：受ける姿勢、体の向き、顔の位置、ボールの置き所が整理され、守備対応も含めて大きく改善。本人が「これならやれそう」と具体的な再現性を持て、気持ちも安定しやすくなった 9 親の声 サッカーが分からないので、沈んでいる息子をどうにかしてあげたかった。
J下部組織・トレセン・MLS NEXTを目指す選手へ
Jリーグ下部組織、トレセン、高校セレクション、海外のMLS NEXTのような環境を目指す場合、見られるのは「得意技があるか」だけではありません。判断の速さ、身体操作、プレースピード、ボールを受ける前の準備、試合で同じプレーを再現できるかまで整理しておく必要があります。
保護者の声
公開許可の範囲で匿名化して掲載しています。
サッカーが分からないので、沈んでいる息子をどうにかしてあげたかった。
匿名化済み同じ症状の症例
小3中盤｜親：周囲がドリブルでガツガツ行く中で、性格的に一歩引いてしまうを改善した症例
プレー選択が「自分軸」ではなく「周囲基準」に寄るタイミング 6. 分岐チャート（もしAなら→B）
中学1年生ポジション取り（正面ではなく斜めに構える角度）｜相手に対して正面で構えたまま、前に足を出した瞬間にスッと縦に突破されてしまう。 こぼれ球（ルーズボール）が、いつも相手ボールで終わってしまう。 守備のときに「どう立てばいいか」「どう動けばいいか」が分からず、自信をなくしている。を改善した症例
守備の質の変化 それまで一歩で縦に抜かれていた場面で、 簡単には抜かれない守備 が増えてきた。 ルーズボール（こぼれ球）では、 弾いて終わり ではなく、 自分の足元や味方のところに残せる回数 が少しずつ増加。
中学2年生MF｜得点はコンスタントに取れるようになってきたが、さらに安定して結果を出し続け、「最終的に頼られる存在」になる必要がある。 プレーの質は高い一方で、試合の中で評価されやすい要素（戦う姿勢、迷いのなさ、局面の強さ）が伝わり切っていない状態。を改善した症例
Before 受けた瞬間の置き所が不安定で、次のプレーが詰まりやすい シュートを打てる状況でも躊躇が入り、打ち切れない場面がある 受ける前の準備不足により、判断が複雑化してシンプルに終われない
関連FAQ
シュートを打ち切れないは個人レッスンで改善できますか？
はい。まず原因が技術、身体操作、判断、準備、メンタルのどこにあるかを整理することで、改善の順番を作れます。
同じ悩みでも原因は同じですか？
同じ悩みに見えても原因は選手ごとに異なります。谷田部の個人レッスンでは、表面のミスではなく根本原因を確認します。
同じ症状で悩んでいませんか？
- 試合でボールが来ない
- ドリブルで抜けない
- キックが飛ばない
- 足が遅い
まずは原因を診断してください。
