保護者の相談から原因を整理した症例
小学生／ディフェンダー
原因が分かれば、直す順番が見えてきます。
このカルテは、悩みを「技術不足」で終わらせず、最初に直す原因、数分で体感した変化、定着させる方向までを見るための記録です。
何ができないかではなく、なぜそうなるかを見る。
最初に変化が出る一点を選び、その場で感覚を変える。
変化した感覚を、別の技術と試合の場面へつなげる。
相談内容
小学1年生MF / DF｜親：試合でのポジショニングが分からず、パスに関われない場面がある。インサイドキックを安定させ、カーブキックも蹴れるようになってほしい
同じ症状で悩んでいませんか？
- 試合でボールが来ない
- ドリブルで抜けない
- キックが飛ばない
- 足が遅い
まずは原因を診断してください。
症例の改善イメージ
実際の選手名・学校名・チーム名が分からないよう、匿名症例用のオリジナル画像で構成しています。
基本情報
この症例の見方
相談内容
親：試合でのポジショニングが分からず、パスに関われない場面がある。インサイドキックを安定させ、カーブキックも蹴れるようになってほしい
原因
カーブキックを蹴れるようになりたい
改善内容
動く位置の確認（受けやすい立ち位置・動き出し） インサイドキックの蹴り方の確認（まっすぐ通すための基礎） カーブキックの蹴り方の確認（インサイドを土台にカーブへ）
改善結果
Before：どこに動くか迷い、パスをもらえない。インサイドが安定せず狙った相手に届きにくい After：動きが変わり、スムーズに関われるようになった。インサイドパスがまっすぐ相手に来るようになった。カーブキックも蹴れるようになった 10. 親の声 最初は迷っている感じで試合でも関われないのが気になっていましたが、 動く位置の考え方が整理されて、表情も動きも変わりました。 インサイドの精度が上がって、狙った相手にまっすぐ届くようになったのが大きいです。
J下部組織・トレセン・MLS NEXTを目指す選手へ
Jリーグ下部組織、トレセン、高校セレクション、海外のMLS NEXTのような環境を目指す場合、見られるのは「得意技があるか」だけではありません。判断の速さ、身体操作、プレースピード、ボールを受ける前の準備、試合で同じプレーを再現できるかまで整理しておく必要があります。
保護者の声
公開許可の範囲で匿名化して掲載しています。
最初は迷っている感じで試合でも関われないのが気になっていましたが、 動く位置の考え方が整理されて、表情も動きも変わりました。 インサイドの精度が上がって、狙った相手にまっすぐ届くようになったのが大きいです。
匿名化済み原因カテゴリ
身体操作準備不足判断重心自信
関連カテゴリ
ボールに関われないパスがもらえない判断が遅い怪我が多いファーストタッチシュートオフザボール守備改善身体操作判断力メンタル怪我予防
同じ症状の症例
高校生FW｜CBからFWへ転向後、裏へ走ってもパスが来ず、シュートや判断も安定しないを改善した症例
パスを受ける回数が増え、エースからボールを預けられるようになり、裏抜けが有効になった。シュート本数と得点機会が増え、シュート力やシュート音にも変化が出た。動きのキレ、スピード感、判断速度、プレーの再現性が向上し、無駄走りと体力消耗も減少した。試合では存在感が出始め、フォワードとして結果につながるプレーが増えた。
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Before：足先が少し出るだけで、ボールに触りに行く一歩が弱い
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Before：奪う意識が強く、1vs2での優先順位が揺れやすい。奪った後にパス精度が落ち、次で失いやすい After：バイタル管理とCB・GKとの連動が整理され、1vs2での駆け引きが成立。奪った後のターン→インサイドキックが安定し、強弱まで調整できるように
関連FAQ
ボールに関われないは個人レッスンで改善できますか？
はい。まず原因が技術、身体操作、判断、準備、メンタルのどこにあるかを整理することで、改善の順番を作れます。
同じ悩みでも原因は同じですか？
同じ悩みに見えても原因は選手ごとに異なります。谷田部の個人レッスンでは、表面のミスではなく根本原因を確認します。
同じ症状で悩んでいませんか？
- 試合でボールが来ない
- ドリブルで抜けない
- キックが飛ばない
- 足が遅い
まずは原因を診断してください。
