判断が遅く、次のプレーにつながらない選手の改善症例
小学生／フィールドプレーヤー
原因が分かれば、直す順番が見えてきます。
このカルテは、悩みを「技術不足」で終わらせず、最初に直す原因、数分で体感した変化、定着させる方向までを見るための記録です。
何ができないかではなく、なぜそうなるかを見る。
最初に変化が出る一点を選び、その場で感覚を変える。
変化した感覚を、別の技術と試合の場面へつなげる。
相談内容
小学4年生フィールドプレーヤー｜・試合の中で前を向ける場面でも、すぐにパスを選択してしまう ・無難な判断が続き、攻撃に踏み出す場面が少ない ・試合全体を通して、ゴールに関わる機会が限られている プレー自体に大きなミスがあるわけではなく、 一つひとつの判断は成立しているものの、 結果として試合の中で存在感を出しきれない状態が続いていました。
同じ症状で悩んでいませんか？
- 試合でボールが来ない
- ドリブルで抜けない
- キックが飛ばない
- 足が遅い
まずは原因を診断してください。
症例の改善イメージ
実際の選手名・学校名・チーム名が分からないよう、匿名症例用のオリジナル画像で構成しています。
基本情報
この症例の見方
相談内容
・試合の中で前を向ける場面でも、すぐにパスを選択してしまう ・無難な判断が続き、攻撃に踏み出す場面が少ない ・試合全体を通して、ゴールに関わる機会が限られている プレー自体に大きなミスがあるわけではなく、 一つひとつの判断は成立しているものの、 結果として試合の中で存在感を出しきれない状態が続いていました。
原因
今回の状態は、技術不足というよりも、 試合中の判断基準が「安全に終わるかどうか」に偏っている状態 だと整理しました。 ボールを失わないことを優先する判断が多く、 確実に通るパスやリスクを避けた選択が連続していました。 その結果として、 前を向く判断やゴールを意識した選択、 攻撃につながるプレーが試合の流れの中で出にくくなっていました。
改善内容
今回のレッスンでは、技術的な修正を増やすのではなく、 試合中に何を基準に判断しているかを整理すること を重視しました。 ・ボールを受けた瞬間にゴールを確認する意識づけ ・前向きな選択肢を一度整理してからプレーを選ぶ ・安全な選択だけで完結しない判断基準を共有 これにより、試合の中での「考え方の順番」を明確にしていきました。
改善結果
Before ・前を向ける場面でも、早いタイミングでパスを選択していた ・無難なプレーが続き、攻撃に関わる場面が少なかった
J下部組織・トレセン・MLS NEXTを目指す選手へ
Jリーグ下部組織、トレセン、高校セレクション、海外のMLS NEXTのような環境を目指す場合、見られるのは「得意技があるか」だけではありません。判断の速さ、身体操作、プレースピード、ボールを受ける前の準備、試合で同じプレーを再現できるかまで整理しておく必要があります。
保護者の声
公開許可の範囲で匿名化して掲載しています。
保護者には、悩みの原因と改善の方向性を共有し、家庭でも取り組むべきポイントを整理しました。
匿名化済み同じ症状の症例
小学校3年生固定なし（まだ定まっていない）｜試合や練習の中で、ボールを受けた瞬間にダイレクトで蹴ってしまう場面が多い。 また、動く場所（ポジショニング）が分からないため、そもそもボールに絡む回数が少ない。 この2点を改善したい、というご相談でした。を改善した症例
お父さまからは、ここまでの取り組みで 「自主練をするようになった」「動きがはつらつとしてきた」「かなり良くなっている」 と、笑顔でご報告をいただきました。 今回は次の段階として、「受ける・動く」の質を上げる回にしました。
小学4年生GK / サイド / ボランチ｜最終ラインでの1vs2（数的不利）になった時の守備対応が弱い ゴールキックから受けた直後、詰められて奪われる（ビルドアップの入口でのミス）が多いを改善した症例
Before 1vs2で守備が“なんとなく”対応になり、相手に主導権を渡す GKから受けた瞬間に詰められてロストが起きる 持った瞬間にスピードを上げられず、1vs1で奪われやすい
小4サイド｜ボールを奪いに行くと、簡単に足を出して抜かれてしまう インサイドキックの正確さ・安定感が出ない 動きのキレが上がらず、守備の一歩が遅れるを改善した症例
Before ボールに簡単に足を出して抜かれる インサイドキックが当たり所でブレて、安定しない 動き出しが遅く、守備の一歩が間に合いにくい
関連FAQ
試合で力を発揮できないは個人レッスンで改善できますか？
はい。まず原因が技術、身体操作、判断、準備、メンタルのどこにあるかを整理することで、改善の順番を作れます。
同じ悩みでも原因は同じですか？
同じ悩みに見えても原因は選手ごとに異なります。谷田部の個人レッスンでは、表面のミスではなく根本原因を確認します。
同じ症状で悩んでいませんか？
- 試合でボールが来ない
- ドリブルで抜けない
- キックが飛ばない
- 足が遅い
まずは原因を診断してください。
