保護者の相談から原因を整理した症例
小学生/フィールドプレーヤー

原因が分かれば、直す順番が見えてきます。
このカルテは、悩みを「技術不足」で終わらせず、最初に直す原因、数分で体感した変化、定着させる方向までを見るための記録です。
何ができないかではなく、なぜそうなるかを見る。
最初に変化が出る一点を選び、その場で感覚を変える。
変化した感覚を、別の技術と試合の場面へつなげる。
相談内容
小学5年生フィールドプレーヤー|お父さまからは、 「ここまでレベルが上がってくると、何をやっていいか分からない」 というご相談。
同じ症状で悩んでいませんか?
- 試合でボールが来ない
- ドリブルで抜けない
- キックが飛ばない
- 足が遅い
まずは原因を診断してください。
症例の改善イメージ
実際の選手名・学校名・チーム名が分からないよう、匿名症例用のオリジナル画像で構成しています。



基本情報
この症例の見方
相談内容
お父さまからは、 「ここまでレベルが上がってくると、何をやっていいか分からない」 というご相談。
原因
見えていた課題はシンプルで、 「自分のプレーは良いのに、周りを使って前に進める設計ができない」
改善内容
今回は「指示の出し方」を最重点で設計し直しました。ポイントは“声量”ではなく、 味方が動ける情報を、動けるタイミングで、短く出す ことです。 ① 指示の型を作る 短く、具体的に(例:方向・距離・次の行動が分かる形) 一度で伝わらない言い方を修正(言い直しを減らす) トーンを一定にせず「動かす声」に調整 ② タイミングの矯正 “起きてから”ではなく、“起こる前”に出す ボールが来る前、相手が動く前に「先に言う」練習 視線→認知→指示までの間を短くする ③ ゲーム形式で「指示を出して動かす」を反復 兄弟もいて複数人だったので、スタッフも含めて実践形式へ。 「指示を出す側」が有利になるルール設計にして、 言った通りに味方が動く体験 を積み上げました。
改善結果
Before 自分のプレーは良いが、周りを動かして優位を作れない 声は出していても、味方が“動ける情報”になっていない 指示が遅れて、状況が終わってから声が出る
J下部組織・トレセン・MLS NEXTを目指す選手へ
Jリーグ下部組織、トレセン、高校セレクション、海外のMLS NEXTのような環境を目指す場合、見られるのは「得意技があるか」だけではありません。判断の速さ、身体操作、プレースピード、ボールを受ける前の準備、試合で同じプレーを再現できるかまで整理しておく必要があります。
保護者の声
公開許可の範囲で匿名化して掲載しています。
お父さまからは、 「ここまでレベルが上がってくると、何をやっていいか分からない」 というご相談。
匿名化済み同じ症状の症例
小学5年生フィールドプレーヤー|ご家庭・本人からの主なキーワードは次の通りでした。を改善した症例
Before 走り方・動きが全体的に バタバタしている 頭の位置が安定せず、上半身も落ち着かない その影響で、ボールコントロールや判断がブレやすい 頑張っているのに、試合でのプレーが落ち着かず、 「もったいないクセ」が強く出ている
中学2年生DF|・簡単にダラダラと下がりすぎてしまい、守備のブロックをしっかり作れていない ・裏を取られやすく、ドリブルで左右にひっくり返される場面が多いを改善した症例
Before:ズルズル下がりすぎてブロックが作れない場面があり、裏を取られたりドリブルで左右にひっくり返される場面が多かった。 After:守備ラインの基準ができ、安定感が増した。見た目(ビジュアル)的にも「上手いCBの雰囲気」が出てきた。ボール保持でも相手に奪われにくく、詰められにくい持ち方でビルドアップでき、状況によっては攻撃参加まで繋げられるようになった。 7. 周囲の声 相手のお父さんから「かなり雰囲気出てきましたよね。いい感じですね」と喜びの声をいただいた。
中学1年生FW / DF|怪我明けで感覚が戻り切っていない中、ポジション変更の可能性もあり、今の動き方で戦えるのか不安。 FWとして技術はあるが「相手が嫌がる怖さ」が出ず、フィールドの使い方で損をしている印象。 映像を根拠に、スピードと立ち位置・動き出しを整えて、復帰後すぐ試合で通用する状態にしたいというご要望。を改善した症例
Before FWとして技術はあるが、背後や幅で相手を動かす「怖さ」が出にくい 守備で無駄に下がり、相手に時間とスペースを与える 奪う瞬間に身体が上に浮き、相手に読まれてかわされる 走るときの連動が弱く、スピードが出ても「伸び」が出にくい
関連FAQ
サッカーの伸び悩みは個人レッスンで改善できますか?
はい。まず原因が技術、身体操作、判断、準備、メンタルのどこにあるかを整理することで、改善の順番を作れます。
同じ悩みでも原因は同じですか?
同じ悩みに見えても原因は選手ごとに異なります。谷田部の個人レッスンでは、表面のミスではなく根本原因を確認します。
同じ症状で悩んでいませんか?
- 試合でボールが来ない
- ドリブルで抜けない
- キックが飛ばない
- 足が遅い
まずは原因を診断してください。

