準備のズレ
- 見るポイント
- ボールが来る前の体の向き、見る順番、次のプレーの準備が遅れていないかを見ます。
- 解決の当て方
- 受ける前に見る場所と体の向きを決め、その場で変化を確認してから試合で使う順番へ戻します。
SYMPTOM DIAGNOSIS
SOLUTION
最初に直す順番
待ち時間の行動が整うと、チーム練習でも置いていかれにくくなります。
SOLUTION LIBRARY
AI診断で候補を出す → 1分動画で確認する → オンライン診断で解決策をはめる → 忘れにくい技術として定着、という流れで整理します。
DISCOVERY
待っている間に何を見ればいいか分からず、ボール・味方・コーチの声から注意が外れています。
動画と症例を見ながら、最初に直す原因を1つに絞ります。
待つ時に見る場所、合図を聞く姿勢、動き出す順番を短く決めて、練習へ戻る入口を作ります。
待っている間に何を見ればいいか分からず、ボール・味方・コーチの声から注意が外れています。
いきなり練習メニューを増やす前に、原因が出ている場面を切り分けます。
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PROGRAM ROUTE
まずは動画で原因候補を確認します。
改善の優先順位と見るべき症例を整理します。
数分で体感した変化を、忘れにくい技術として定着させます。
定着と試合での再現性を、個別プログラムで深めます。
NEXT ACTION
1分前後のプレー動画と学年・ポジションを送ってください。数分で変化が出る入口を整理し、必要な場合だけ定着のための集中治療やPrivate Programを提案します。