準備のズレ
- 見るポイント
- ボールが来る前の体の向き、見る順番、次のプレーの準備が遅れていないかを見ます。
- 解決の当て方
- 受ける前に見る場所と体の向きを決め、その場で変化を確認してから試合で使う順番へ戻します。
SYMPTOM DIAGNOSIS
ボールを怖がる
ボールを怖がる原因を、気持ちだけでなく、距離・体の向き・当たり方の予測から整理します。
SOLUTION
ボールを怖がる子も、距離と体の向きが合うと触れる入口が作れます。
いきなり強いボールへ慣らすのではなく、安全に触れる条件を作ります。原因が距離なのか、予測なのか、体の向きなのかを分けます。最初に直す順番
- 01 近すぎない距離を作る
- 02 逃げ道がある体の向きにする
- 03 触れた成功をすぐ確認する
数分で体感できる変化
怖さが減ると、ボールへ近づく回数が増え、練習参加の入口が広がります。
SOLUTION LIBRARY
同じ悩みでも、原因ごとに解決策は変わります。
まず原因候補を出し、動画やオンライン診断でお子さんのパターンに当てはめます。原因がはっきりすると、その場で変化を体感しやすくなり、その後の定着方法も絞れます。身体操作のズレ
- 見るポイント
- 重心、軸足、踏み込み、止まる力がプレーの瞬間に崩れていないかを見ます。
- 解決の当て方
- 動作を小さく分解し、姿勢と重心が安定する瞬間を体感してから再現します。
判断・自信のズレ
- 見るポイント
- 受けてから迷う、失敗を避ける、プレーが小さくなる場面がないかを見ます。
- 解決の当て方
- 選択肢を2つに絞り、成功しやすい場面で変化を体感してから試合で使う自信を作ります。
うちの子はどれか？を特定し、数分の変化から定着へつなげる入口
AI診断で候補を出す → 1分動画で確認する → オンライン診断で解決策をはめる → 忘れにくい技術として定着、という流れで整理します。
DISCOVERY
原因を外さないために、ここを見ます。
ボールを怖がる原因は、気持ちだけでなく、距離・体の向き・当たり方の予測に出ることがあります。- ボールとの距離
- 体が正面を向きすぎていないか
- 受ける前に足が止まっていないか
- 当たる前に避ける準備があるか
よくある状態
- ボールが来ると逃げる
- 強いボールを避ける
- 相手が近いと固まる
改善前 → 指導 → 改善後
改善前
怖がりではなく、ボールとの距離、体の向き、当たり方の予測が整理されていません。
指導
動画と症例を見ながら、最初に直す原因を1つに絞ります。
改善後
安全な距離、体の向き、触る順番を作り、怖さを減らしながらボールへ入る形を作ります。
見落としがちなズレ
怖がりではなく、ボールとの距離、体の向き、当たり方の予測が整理されていません。
- 怖がりだから仕方ないで終わる
- 強いボールに慣らすだけにする
- 安全な距離と体の向きを決めていない
まず確認すること
いきなり練習メニューを増やす前に、原因が出ている場面を切り分けます。
- 安全な距離から触る
- 体の向きを斜めにする
- 弱いボールで成功体験を作る
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PROGRAM ROUTE
原因が分かった後の進み方
1分動画相談
まずは動画で原因候補を確認します。
オンライン診断
改善の優先順位と見るべき症例を整理します。
オンライン集中治療プログラム
数分で体感した変化を、忘れにくい技術として定着させます。
Private / Elite Program
定着と試合での再現性を、個別プログラムで深めます。
NEXT ACTION
ボールを怖がるは、動画で見ると原因を絞りやすいです。
1分前後のプレー動画と学年・ポジションを送ってください。数分で変化が出る入口を整理し、必要な場合だけ定着のための集中治療やPrivate Programを提案します。